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关于 生活方式 的文章

五种预防骨质疏松的方法

五种预防骨质疏松的方法

虽然年龄和性别等因素会影响人患骨质疏松症的几率,但还是可以通过改变生活方式来降低患骨质疏松症的风险。如每天快走三次,每次十分钟;不吸烟喝酒;补充维生素D等都有利于预防骨质疏松。...

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